“该睡了”隐私政策

本隐私政策适用于 “该睡了”个人开发者（以下称“我们”）提供的“该睡了”iOS 应用及相关服务。本政策说明我们如何收集、使用、存储、共享和保护您的个人信息，以及您如何行使相关权利。

“该睡了”是一款帮助用户制定作息计划、记录睡眠、设置就寝提醒、使用 iOS 屏幕使用时间能力减少睡前干扰，并通过睡眠搭子群组相互监督的工具。本服务提供的记录和统计仅用于作息管理参考，不构成医疗诊断、治疗或健康建议。

请您在使用服务前阅读并理解本政策。对于实现非基本功能所需的信息或系统权限，我们会在具体功能场景中另行征求您的授权。拒绝相应授权不会影响其他不依赖该授权的功能。

我们遵循合法、正当、必要和诚信原则，仅处理实现明确功能所需的信息。上方“个人信息处理清单”列出了当前核心处理活动。

验证码仅用于身份校验。我们不会向您索取短信验证码以外的支付密码，也不会收集您的银行卡号或 Apple ID 密码。App Store 支付由 Apple 处理。

当您联系我们寻求支持时，我们还可能处理您主动提供的问题描述、联系方式、截图和沟通记录，仅用于回应请求、排查问题和改进服务。

您的睡眠计划、睡眠时长和作息记录可能反映健康或生活习惯，在适用法律下可能被视为敏感个人信息。处理这些信息的必要性在于生成作息计划、记录完成情况、提供日历统计及实现您主动启用的睡眠监督功能。

此类信息泄露或被不当使用可能对您的个人权益造成影响。我们会采取更严格的访问控制，并仅在实现上述目的所需的范围内处理。您可以停止记录、退出群组或申请删除相关信息；删除后，依赖这些数据的历史统计和群组展示可能无法继续提供。

通知权限：用于发送就寝提醒和必要的服务通知。通知权限由 iOS 管理，您可以随时在“系统设置—通知—该睡了”中关闭。

屏幕使用时间权限：用于让您选择需要限制或保留使用的 App/类别，并在设定时段执行锁机。iOS 会以不可读令牌表示您选择的 App 和类别；这些选择令牌、锁机规则及执行状态保存在设备及 App Group 本地空间，我们不会把具体 App 使用明细上传到服务器。

剪贴板：当 App 回到前台时，我们可能在设备本地检查剪贴板文本是否包含“该睡了”群组邀请码，以便提示您快速加入。只有当您确认加入群组时，邀请码才会作为加入请求提交；无关剪贴板内容不会被上传或保存。

本地存储：登录凭证、当前账号资料、锁机设置和必要的功能状态会存储在您的设备上。退出登录或注销账号时，App 会清理当前账号的本地会话和相应保护状态。

当前 iOS App 不展示第三方广告，不接入用于用户行为分析或广告归因的第三方 SDK，不使用广告标识符，也不将您在本 App 中的信息与其他公司 App、网站或线下数据结合用于定向广告。

我们不出售个人信息，不进行跨 App 或跨网站跟踪，因此当前不请求 App Tracking Transparency（ATT）跟踪授权。若未来的数据处理方式发生变化，我们会在启用前更新本政策、完成必要的 App Store 隐私申报并依法征得您的同意。

官网可能使用维持网站正常运行所必需的技术信息，但隐私政策页面本身不设置广告或分析 Cookie。

我们仅在提供具体功能所必需的范围内，向受托服务提供方传输最少信息。相关服务方只能按照我们的指示和约定处理信息，并应采取不低于本政策所述水平的保护措施。

群组展示属于您主动选择的功能：加入群组后，同群成员可看到您的昵称、头像和与睡眠监督相关的状态。您的手机号码、完整睡眠记录和购买信息不会向普通群组成员展示。退出群组后将停止后续群内展示。

除获得您的单独同意、履行法定义务、应对公共卫生事件或在紧急情况下保护自然人的生命健康和财产安全等法律允许的情形外，我们不会向其他第三方共享您的个人信息。

如发生合并、分立、资产转让或服务运营主体变更并涉及个人信息转移，我们会向您告知接收方信息，并要求接收方继续受本政策约束；处理目的或方式发生变化时，将依法重新征得同意。

我们原则上不公开披露您的个人信息。确需公开披露时，将依法告知披露目的、类型和可能影响，并取得单独同意，法律另有规定的除外。

我们仅在实现本政策所述目的所必需的最短期限内保留个人信息。账号存续期间，账号资料、睡眠记录、群组关系和会员权益通常随账号保存；推送令牌在退出登录、注销账号或令牌失效后停止使用并清理；短期验证码和登录会话将在有效期届满后失效。

账号注销申请提交后，账号会先被停用并停止提供登录服务。我们将在完成必要核验后的 15 个工作日内处理与账号关联的信息删除或匿名化，但法律法规要求留存、解决争议、财务审计、交易核验或防止欺诈所必需的信息除外。依法留存的信息将在留存期内被隔离并仅用于规定目的，期满后删除或匿名化。

我们通过为本服务提供运营支持的服务器和云服务保存数据。当前不以向境外提供个人信息为常规处理目的。如未来确需跨境提供，我们将按照适用法律完成安全评估、认证或标准合同等程序，并依法向您告知接收方、处理目的、信息类型及行使权利方式，取得必要的单独同意。

我们采取与风险相适应的技术和管理措施，包括传输加密、身份验证、访问控制、最小权限、日志审计、备份及安全事件处置等，以防止未经授权的访问、泄露、篡改、丢失或滥用。

互联网环境无法保证绝对安全。如发生或可能发生个人信息安全事件，我们会立即采取补救措施，并依法通过 App 通知、邮件或其他适当方式告知事件情况、可能影响、已采取措施及您可采取的防范措施；必要时向监管部门报告。

您有权依法查阅、复制、更正、补充或删除您的个人信息，也可以要求我们说明处理规则。您可以通过 App 内资料、睡眠设置、通知设置和群组功能直接管理部分信息，或通过本政策末尾的联系方式提出请求。

您可以在 iOS 系统设置中撤回通知或屏幕使用时间授权，也可以停止使用相应功能。撤回授权不影响撤回前基于授权已经进行的处理。

您可以通过 App 内“设置—账号与安全—注销账号”提交注销。注销会导致账号无法继续登录，睡眠历史、群组关系和未继续保留的服务权益可能无法恢复。Apple ID 下的订阅需在 Apple 系统订阅管理中另行取消；注销 App 账号不会自动取消 Apple 订阅。

为保障账号安全，我们可能在响应请求前核验您的身份。我们通常会在 15 个工作日内答复；复杂请求需要延长时，会向您说明原因。对于无合理依据、重复提出、需要过多技术手段、可能损害他人合法权益或法律不要求响应的请求，我们可能依法拒绝并说明理由。

本服务主要面向成年人。未满 18 周岁的用户应在父母或其他监护人阅读并同意本政策后使用服务；不满 14 周岁的儿童应由监护人代为完成必要授权。

如果我们发现未在监护人有效同意下处理了儿童个人信息，会尽快采取删除或匿名化等措施。监护人如对所监护未成年人的信息处理有疑问，可以通过本政策末尾的方式联系我们。

我们可能因功能、服务流程或法律要求变化而更新本政策。一般变更会在本页面发布并更新日期；涉及处理目的、处理方式、个人信息类型、共享对象或您的权利等重大变化时，我们会通过 App 内弹窗、通知或其他显著方式告知，并在依法需要时重新征得同意。

未经您明确同意，我们不会削减您按照本政策享有的个人信息权利。

个人信息处理者：“该睡了”个人开发者。如果您对本政策、个人信息处理或账号注销有任何问题、意见、投诉或请求，可以通过联系邮箱与我们联系。

您也可以通过 App 内“设置—关于该睡了”提供的联系入口提交请求。我们会在收到并完成必要身份核验后，于 15 个工作日内答复。